Liebe Schülerin, lieber Schüler,
wusstest du, dass fast jeder zweite Schüler unter Stress leidet? Insbesondere Stress in der Schule führt zu Kopf-, Bauch- oder Rückenschmerzen. Zudem ernähren sich viele Schülerinnen und Schüler schlecht. Deshalb bietet der Blog Inhalte zu den Themen Stressbewältigung, Bewegung sowie Ernährung an.
Das fit4future-Teens-Programm ist eine Initiative gegen Schulstress, für eine bessere Ernährung, mehr Bewegung und einen bewussten Umgang mit Medien.
Wir werden dich in Kooperation mit der DAK mit spannenden Artikeln, Podcasts und Lernvideos über Ernährung, Bewegung, Stressbewältigungsmaßnahmen und den Umgang mit Medien auf dem Laufenden halten.
Du kannst an Challenges teilnehmen und bekommst viele hilfreiche Tipps, die du direkt umsetzen kannst. Das bringt dir was für dein ganzes Leben und hilft dir in stressigen Zeiten!
Loggt euch hierzu einfach auf der fit4future Teens Website mit unserer Schüler-ID ein:
- Link Webseite: https://teens.fit-4-future.de
- Beim Blog kannst du dich mit unserer schulinternen Schüler ID einloggen: T0163